Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2022
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50,8 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 58,59g | Eiw: 85,78g | Kohlh: 155,48g.
Frühstück: Kue Sus. Mittagessen: Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng, Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Kecambah, Sinti Bumbu Pecel, Putih Telur, Telur, Tahu. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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