Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2022
88 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Januar 2022:
622 kcal Fett: 39,34g | Eiw: 25,07g | Kohlh: 48,62g.   Mittagessen: Ratatouille. Abendessen: Milsani High Protein Pudding Schoko. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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