Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2014
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78,6 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 46,58g | Eiw: 39,82g | Kohlh: 152,45g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Glaces au Chocolat, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Maïs, Fleury Michon Surimi, Tomates, Riz Blanc. Abendessen: Compote de Pommes, Salade Verte, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Ketchup, Findus Pommes Rissolées. Snacks/Sonstiges: Haribo Dragibus, Baguette. mehr...
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2624 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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