Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2011
|
141,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
835 kcal
|
Fett: 19,00g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 95,00g.
Frühstück: Bottled Water, 2X Protein Greek Yogurt - Strawberry, VIA Ready Brew - Iced Coffee (Lightly Sweetened), Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: bottled water, weight watchers smart ones. Abendessen: Propel Zero - Grape, Lasagna with Meat and Sauce. Snacks/Sonstiges: Grilled Tilapia, Water (Bottled). mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|