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gym (2 jam 10 menit)
skipping 500jumps
day 1 challange plank (20 detik)
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62,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 35,28g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 65,63g.
Frühstück: Tempe Goreng, Indomie Mi Goreng. Mittagessen: Tempe Rebus, Tahu Kukus, Telur Rebus. mehr...
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konstantes Gewicht
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salonpashott's Gewichtsverlauf
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