|
Не зря столько времени вес почти не двигался. Сразу -400♥ Идем дальше
|
56,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 70,66g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 169,96g.
Frühstück: Power Pro Souffle, Авокадо, De Luxe Cream Cheese, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Сыр Российский, Золотий Дар Лаваш Вірменський Особливий. Abendessen: Краснокочанная Капуста, Сметана 20%, Рулет из куриных бедер и сыра. Snacks/Sonstiges: Go On Nutrition Vitamin, Моркішка Морковка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natishka_tk's Gewichtsverlauf
|