Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2014
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78,1 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 31,57g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 143,78g.
Frühstück: Danone Yaourt Nature, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Regain Bio Galettes de Maïs, Café au Lait. Mittagessen: Nectarines, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Bjorg Galettes de Riz Complet, Herta Bacon Tranches Fines, Sauce Béchamel, Saint Eloi Trio de Fleurettes, Notre Jardin Cœur de Palmier. Abendessen: Salade de Fruits, Danone Yaourt Nature, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Haricots Verts, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Netto Munster, Regain Bio Galettes de Maïs. Snacks/Sonstiges: Bière. mehr...
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2099 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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