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nge gym 2 jam
haid day 1
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60,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 54,66g | Kohlh: 101,62g.
Mittagessen: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Tahu Kukus, Sawi Hijau, Kentang Rebus, Telur Rebus, Siomay. Abendessen: Pisang. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong. mehr...
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konstantes Gewicht
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salonpashott's Gewichtsverlauf
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