Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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50,4 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 52,85g | Eiw: 93,61g | Kohlh: 175,39g.
Frühstück: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Mittagessen: Pakcoy, Daging Babi, Telur Rebus, Dada Ayam, Minyak Wijen, Burung Dara Mie Telur Urai. Abendessen: Brokoli, Tahu, Telur Rebus, Daging Babi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Apel, Tahu. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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