Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
|
93,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 41,22g | Eiw: 61,07g | Kohlh: 156,75g.
Frühstück: Pain Complet, Danone Yaourt Nature. Mittagessen: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Cabillaud, Carrefour Pois Chiches, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Abendessen: Netto Munster, Carrefour Pain aux Figues, Mâche, Vinaigrette Italienne, Thiriet Pâté Lorrain. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
|