Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2022
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84,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2413 kcal
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Fett: 78,12g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 148,31g.
Frühstück: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. Mittagessen: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Thomas' Original English Muffins, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Cooked Summer Squash, Baked or Broiled Haddock, White Rice. Snacks/Sonstiges: Coors Light Beer, Vodka, Mission Flour Tortilla, Heluva Good Monterey Jack Cheese. mehr...
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konstantes Gewicht
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dshatz98's Gewichtsverlauf
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