Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2022
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84,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 49,30g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 165,62g.
Frühstück: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. Mittagessen: Teddie Smooth Old Fashioned All Natural Peanut Butter, Smucker's Strawberry Jam, Member's Mark Hamburger Buns. Abendessen: Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Cooked Corn (from Frozen), Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Sonstiges: Honeycrisp Apples, Carrots , Twix Twix (Fun Size). mehr...
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konstantes Gewicht
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dshatz98's Gewichtsverlauf
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