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diet tetap tapi ga olahraga karena gabisa atur waktu semenjak kampus mengajar 😭😭😭
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60,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 55,03g | Eiw: 36,59g | Kohlh: 197,21g.
Frühstück: Tempe Goreng, Terung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Perkedel Jagung, Tahu Goreng. Mittagessen: Wings Food Floridina, Greenfields Strawberry Milk, Kentang Goreng, Corn Dog. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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salonpashott's Gewichtsverlauf
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