Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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83,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1870 kcal
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Fett: 43,57g | Eiw: 103,85g | Kohlh: 44,78g.
Frühstück: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Coffee, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Mittagessen: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Member's Mark Hamburger Buns, Smucker's Strawberry Jam. Abendessen: Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Vodka. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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dshatz98's Gewichtsverlauf
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