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Turun lagi yay🥳
57.45
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57,4 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 78,26g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 201,97g.
Frühstück: Air Kelapa, Uleg Sambal Pedas, Tahu Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kering Tempe, Ayam Masak Merah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Mittagessen: B.J. Bawang Merah Goreng, Fiesta Siomay Ayam, Mie Iblis Ala Gacoan by Devina Hermawan. Snacks/Sonstiges: Gula Pasir, SariWangi Teh Asli, Granola Creations Granobar Chocolate, Almonds, & Cashews. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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farayts daily diet diary's Gewichtsverlauf
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