Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2022
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50 kg
Bisher verloren: 37,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 60,51g | Eiw: 72,97g | Kohlh: 199,72g.
Frühstück: Pisang, Fastfit Beef Burger Slim. Mittagessen: Uleg Sambal Ijo, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Telur Rebus, Pronas Beef Luncheon , Bertolli Classico Olive Oil, Quaker Oat, Putih Telur Matang, Kembang Kol, Nasi Merah. Abendessen: Ayam Masak Merah, Uleg Sambal Ijo, Telur, Tahu, Pronas Beef Luncheon , Bertolli Classico Olive Oil, Quaker Oat, Putih Telur, Kembang Kol, Nasi Merah. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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