Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2022
|
83,0 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 80,49g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 113,86g.
Frühstück: Coffee, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Mittagessen: Chinese Fried Rice, Kirkland Signature Smoked Salmon, Avocados . Abendessen: Chinese Fried Rice, Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Orange. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dshatz98's Gewichtsverlauf
|