Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2022
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83,0 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 79,32g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 89,73g.
Frühstück: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Sargento 4 Cheese Mexican, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Triscuit Crackers Original, Baked or Broiled Salmon. Abendessen: Salmon, Kroger California Roll. Snacks/Sonstiges: Vodka, Cento Artichoke Hearts, Kirkland Signature Pistachio Nuts. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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dshatz98's Gewichtsverlauf
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