Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2022
|
70,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
405 kcal
|
Fett: 27,72g | Eiw: 25,00g | Kohlh: 17,25g.
Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt, Ceviz, Zeytin, Salatalık, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sisibadgal's Gewichtsverlauf
|