|
Ну все, слилась водичка) Ничего себе конечно солёная рыбка задержала😄3 дня опухшая ходила)))
|
73,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1754 kcal
|
Fett: 81,55g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 180,28g.
Frühstück: Печенье Рыбки, Майонез, Вареное Яйцо, Соленые Крекеры. Mittagessen: Яблоко, Соленые Крекеры, Шашлык из Свинины, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Abendessen: Макароны по Флотски, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Овсяное Печенье Домашнее. Snacks/Sonstiges: Печенье Рыбки. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu Rizh's Gewichtsverlauf
|