Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2014
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91,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 31,79g | Eiw: 22,73g | Kohlh: 26,55g.
Frühstück: Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Kellogg's Special K Craker Chips, La Villita D2D Queso. mehr...
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2613 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mpadillag's Gewichtsverlauf
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