Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2022
|
76,5 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 39,39g | Eiw: 55,75g | Kohlh: 131,46g.
Frühstück: Lacta Bis (30g). Abendessen: Farofa, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Piraquê Biscoito Recheado de Limão, Trakinas Trakinas Morango. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
instagram @tcaarvv's Gewichtsverlauf
|