Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 112,16g | Kohlh: 123,52g.
Frühstück: Arachidi, Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Mittagessen: Cavolfiore, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pepite di Merluzzo. Abendessen: Aia Hamburger di Tacchino, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Snacks/Sonstiges: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Halta Topping Frutti di Bosco, Pistì Crema di Pistacchio, Novi Nero Nero 70% Arancia e Mandorle, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Mrz 22 vom Mitglied: Chiara.D.89
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C’è ancora tanto ma si può fare 😁
30 Mrz 22 vom Mitglied: Cinzia@80
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Se continui così con questo ritmo,sicuramente!!😘💪🏻
30 Mrz 22 vom Mitglied: Chiara.D.89
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Cinzia@80's Gewichtsverlauf
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