Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 84,43g | Eiw: 123,88g | Kohlh: 108,69g.
Frühstück: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Mittagessen: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Abendessen: Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Salmon. Snacks/Sonstiges: Triscuit Crackers Original, Oranges, Kirkland Signature Pistachio Nuts. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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dshatz98's Gewichtsverlauf
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