Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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84,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 55,56g | Eiw: 34,57g | Kohlh: 134,76g.
Frühstück: Coffee, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Abendessen: Couscous (Cooked) , Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Daisy Sour Cream, Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Oranges , Orange. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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dshatz98's Gewichtsverlauf
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