Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2022
|
83,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2532 kcal
|
Fett: 34,82g | Eiw: 68,36g | Kohlh: 341,06g.
Frühstück: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Thomas' Original English Muffins, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Mittagessen: Puerto Rican Style Stewed Codfish (Bacalao Guisado), Goya White Rice. Abendessen: Member's Mark Turkey Bacon, Fresh & Easy Chicken Lettuce Wraps. Snacks/Sonstiges: Vodka. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dshatz98's Gewichtsverlauf
|