Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2022
|
85,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
688 kcal
|
Fett: 42,05g | Eiw: 30,63g | Kohlh: 42,71g.
Frühstück: Dulano Kochschinken, Aldi Pikanter Fleischsalat, Gekochtes Ei, Bauernbrot. Mittagessen: Weizenbrötchen, Mettwurst. mehr...
|
|
2162 kcal
|
Bewegung:
Hula Hoop - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wish0706's Gewichtsverlauf
|