Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2022
|
51,3 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1512 kcal
|
Fett: 51,62g | Eiw: 72,01g | Kohlh: 198,52g.
Mittagessen: Uleg Sambal Ijo, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Telur Rebus, Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Ayam Masak Merah, Tahu. Snacks/Sonstiges: Semangka, Buah Anggur, Red Velvet Cake. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
|