Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 56,03g | Eiw: 24,32g | Kohlh: 79,35g.
Frühstück: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. Mittagessen: Sabra Roasted Red Pepper Humus . Abendessen: Olive Oil , Mushrooms , Birds Eye Frozen French Cut Green Beans. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine , Vodka, Almonds , Triscuit Crackers Original. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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dshatz98's Gewichtsverlauf
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