Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
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84,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1812 kcal
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Fett: 91,82g | Eiw: 52,77g | Kohlh: 202,06g.
Frühstück: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted. Mittagessen: Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Cooked Corn (from Frozen). Abendessen: Jasmine Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Oranges , Almonds. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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dshatz98's Gewichtsverlauf
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