Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 27,44g | Eiw: 49,95g | Kohlh: 207,21g.
Frühstück: Soprole Yoghurt Batido Light (165g), Pan de Linaza, Natur Arroz (30g). Mittagessen: Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco, Maggi Caldo de Verduras, Cebollas Cocidas Maduras. Abendessen: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Castaño Pan Pita Linaza + Chia, Queque. Snacks/Sonstiges: Corona Cerveza. mehr...
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Maki Lunar's Gewichtsverlauf
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