Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2022
|
86,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 22,09g | Eiw: 49,82g | Kohlh: 196,83g.
Frühstück: Gutendorf Сыр Маасдам, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Древо Жизни Гранола с Клюквой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Манго, Махеевъ Джем Апельсиновый. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Печёночный торт, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Abendessen: Самокат Пшеничные Чипсы Ростбиф с Хреном, Шармель Пастила Клюквенная. Snacks/Sonstiges: Fruit-Tella Мармелад Звери Mix, Okko Попкорн Зебра с Шоколадной Глазурью, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pushistik_34's Gewichtsverlauf
|