|
5/6 週五 1400卡
同事做巧克力鬆餅2塊(正方形)當晚餐
早47.8 晚48.6 +0.8
5/7 1400卡
早47.7 (11點量) 晚48.6 +0.9
5/8 1400卡
晚餐 吃海鮮鍋-螃蟹3隻.佛跳牆兩碗
早48 晚48.9 +0.9
|
48 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|