Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2022
|
65,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
778 kcal
|
Fett: 35,38g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 75,33g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu. Mittagessen: Pınar Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli. Abendessen: Eker Kaymaksız Yoğurt, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sedaydo's Gewichtsverlauf
|