Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 58,45g | Eiw: 40,47g | Kohlh: 114,77g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Domatesler, Yeşil Biber, Yumurta, Yufka. Mittagessen: Az Hıyarlı Cacık, Ayranlı Yarma Çorbası, Biber Dolması. Abendessen: Az Hıyarlı Cacık, Ayranlı Yarma Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Fthmydn's Gewichtsverlauf
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