Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 38,80g | Eiw: 23,81g | Kohlh: 104,74g.
Frühstück: Karpuz. Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir , Nimet Yaprak Galeta . Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Bezelye Yemeği. Snacks/Sonstiges: Ülker Pötibör Bisküvi. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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sedaydo's Gewichtsverlauf
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