Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2120 kcal
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Fett: 91,27g | Eiw: 144,56g | Kohlh: 176,48g.
Frühstück: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Спагетти. Abendessen: Моя Цена Батон Нарезной Московский, Жареная или Запеченная Курица, Арахис. Snacks/Sonstiges: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Овсяное Печенье. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Ksu Rizh's Gewichtsverlauf
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