Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1886 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 89,34g | Kohlh: 196,96g.
Frühstück: Pan Multicereales, Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Mittagessen: Danone Cuajada, Hamburguesa Casera, Hacendado Arroz Basmati, Hacendado Garbanzos Cocidos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Puerros, Col China, Salsa de Soja. Abendessen: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera, Huevo, Larsa Queso Arzua Ulloa. Snacks/Sonstiges: Hacendado Galletas Gofre Caramelo, Plátano, Moser Roth Chocolate Negro 85%. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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pagentes's Gewichtsverlauf
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