Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
|
83,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 49,63g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 101,47g.
Frühstück: Konfesta Конфеты, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Древо Жизни Гранола Шоколадная с Бананом, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Konfesta Конфеты с Кокосовой Начинкой, Редис, Огурец (с Кожурой), Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Гороховое Пюре. Abendessen: Фарш в томатном соусе, Самокат Макароны с Томатом и Базиликом. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pushistik_34's Gewichtsverlauf
|