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I was put on steroids yesterday for a wicked case of poison ivy. Yes, I did something stupid last Saturday--clearing one of my properties including a bunch of hidden poison ivy. Lols. Hoping this doesn't mess with my weight loss.
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79,0 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 26,70g | Eiw: 54,69g | Kohlh: 47,27g.
Frühstück: Fresh Lemon Juice, Espresso Coffee. Abendessen: Kikkoman Lite Soy Sauce, Great Value Broccoli Florets, Cabbage, Sweet Onions, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Lay's Classic Potato Chips, Celery, Jade Leaf Matcha, Chobani Raspberry Blended Greek Yogurt, Almonds. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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