Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2022
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43,2 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 27,01g | Eiw: 39,23g | Kohlh: 77,96g.
Frühstück: 黒蜜, キッコーマン 豆乳飲料 ピスタチオ, 日清 ベーキングパウダー, 生卵, 三協食品 ビッグホエイストレージ 宇治抹茶, クエーカー(QUAKER) オールドファッション オートミール, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル, 栄屋乳業 こだわり極宇治抹茶プリン. Snacks/Sonstiges: マルコメ 米糀からつくった糀甘酒, 株式会社 波里 きな粉, メグミルク 恵ヨーグルト脂肪０. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mizukisf1027's Gewichtsverlauf
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