Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 116,06g | Eiw: 79,62g | Kohlh: 174,58g.
Frühstück: Pan Multicereales, Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Mittagessen: Miel, Cadí Mató, Butifarra, Aceitunas Negras, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, JAE Lentejas. Abendessen: Hacendado Yogur Bifidus Natural , Larsa Queso Arzua Ulloa, Huevo, Gutarra Cardo Troceado. Snacks/Sonstiges: Hacendado Galletas Gofre Caramelo, Nectarinas, Moser Roth Chocolate Negro 85%, Sandía. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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pagentes's Gewichtsverlauf
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