Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
|
83,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2016 kcal
|
Fett: 56,38g | Eiw: 48,89g | Kohlh: 338,68g.
Frühstück: Wegmans Plant Based Buttery Spread, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. Mittagessen: Mt. Olive Kosher Dill Strips, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Follow Your Heart Original Vegenaise, Wegmans Taco Tortilla. Abendessen: Olive Oil , Dry Couscous , Cooked Green String Beans (from Fresh), Great Value Frozen Corn. Snacks/Sonstiges: Navels Oranges , From The Ground Up Butternut Squash Pretzels, Carrots , Triscuit Roasted Garlic Crackers. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dshatz98's Gewichtsverlauf
|