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heute wieder einen kleinen Sandienst gehabt ... das schöne ist 1. trage ich den gürtel an der taille kann ich eins der letzten paar Löcher benutzen, trage ich ihn etwa höhe Hüftknochen kann ich den 100cm gürtel tatsächlich schließen 🎉
oh und ich MUSS einen Gürtel tragen ☺️ ansonsten fällt die Hose mit einem satz runter ...
aber sehr Seltsam in der Arbeit trage ich größe 58 (männer größe) traue mich aber auch nicht auf die 56 zu wechseln 🙈 aber meine Hose für Sandienste hatte schon immer die größe 54 .... der Schnitt ist vermutlich einfach anders...
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88,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 29,25g | Eiw: 29,84g | Kohlh: 212,54g.
Frühstück: Aldi Nektarine, Apfel. Mittagessen: Reis (Gekocht), Kartoffeln, Tress Brüder Veganes Soja Gulasch. Abendessen: Banane, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Milch (Vollmilch), Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Braun, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Heidelbeeren, Red Bull Green Edition . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Meine Arbeitskleidung ist auch viel größer als meine Privatkleidung.
17 Jul 22 vom Mitglied: Tina Rü.
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Männerkleidung ist einfach komisch geschnitten für Mädels, kenn das Problem. Kommt auch immer drauf an wie das zu deinen Proportionen ist, manche sind in der Hüfte enger z.b Kleidergrössen darf man nicht mehr vertrauen heutzutage xD
17 Jul 22 vom Mitglied: ladytenshi
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Das ganze Kleidergrößen System hätte die chance gehabt so logisch zu sein... Hat ja viel nur mit Maße zu tun und so... Aber nein ...
18 Jul 22 vom Mitglied: Retscheina
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Retscheina's Gewichtsverlauf
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