Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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87,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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246 kcal
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Fett: 9,10g | Eiw: 22,20g | Kohlh: 15,40g.
Frühstück: Dr. Oetker Backkakao, Ja! Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Naughty Nuts Bio Erdnussmus Crunchy. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Retscheina's Gewichtsverlauf
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