Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2014
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122,5 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2014:
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520 kcal
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Fett: 8,00g | Eiw: 50,50g | Kohlh: 69,50g.
Frühstück: Chobani Greek Yogurt - Strawberry. Mittagessen: Medifast Beef Vegetable Stew. Abendessen: Applebee's Chicken Freshcado. Snacks/Sonstiges: Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack. mehr...
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4488 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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KIMMIESUE74's Gewichtsverlauf
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