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Jetzt ist es wohl doch etwas in Gang gekommen 👍🏻 Das richtige Heilfasten ist nun zwar beendet, aber mit Intervallfasten, zuckerfrei, Kalorienreduktion und natürlich Bewegung sollte es hoffentlich gut weiterlaufen
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72,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 34,42g | Eiw: 27,28g | Kohlh: 43,59g.
Mittagessen: Sonnenblumenöl, Ei, Nudeln (Gekocht), Handl Tyrol Milde Tyrolini. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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LittleTweety's Gewichtsverlauf
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