Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
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187,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 115,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1649 kcal
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Fett: 41,29g | Eiw: 42,19g | Kohlh: 296,05g.
Frühstück: Sonic Sprite (RT 44), Ensure Ensure Plus - Homemade Vanilla, Kellogg's Raisin Bran (Mini Box), Kellogg's Frosted Flakes (Box). Mittagessen: Cooked Asparagus (Canned), Hormel Meatloaf & Gravy with Mashed Potatoes, Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). Snacks/Sonstiges: Ritz Cheese Cracker Sandwiches. mehr...
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6842 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 11 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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purplesammyeater's Gewichtsverlauf
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