Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2022
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85,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 40,73g | Kohlh: 121,11g.
Frühstück: Alnatura Linsenwaffeln, REWE Bio Maiswaffeln, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Mittagessen: Rapsöl, Aldi Passierte Tomaten, Tomatenmark, Tomaten, Mein Veggie Tag Vegane Hanf Burger, Aubergine, Zucchini. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Netto Mochi Eis Schokolade , More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Arla Skyr Natur, Walnüsse, Biscotto Butterkeks Vollkorn. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Retscheina's Gewichtsverlauf
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