|
Lost a pound.:-)
|
113,4 kg
Bisher verloren: 41,7 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2014:
|
1072 kcal
|
Fett: 27,05g | Eiw: 130,28g | Kohlh: 83,09g.
Frühstück: WonderSlim Creamy Mint Hot Chocolate, Aquafina Water (16.9 oz), Jimmy Dean D-Lights Canadian Bacon, Egg White and Cheese Breakfast Sandwich, Coffee. Mittagessen: Aquafina Water (16.9 oz), Progresso Traditional Beef Barley Soup. Abendessen: Miracle Noodle Miracle Rice, Campbell's Thai Green Curry Skillet Sauce, Perdue Chicken Breast Tenderloins, Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Sonstiges: RM Shady Brook Farms Savory Seasoned Turkey Burger, Syntrax Matrix 5.0 Mint Cookie, Dannon Light & Fit Greek - Pineapple, Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|